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<a href="https://insurelog.tistory.com/101" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">이상지질혈증 고지혈증</a>- 이상지질혈증 고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 비정상적으로 높거나 낮은 상태를 말합니다. 주로 총콜레스테롤, LDL(나쁜 콜레스테롤), HDL(좋은 콜레스테롤), 중성지방 수치가 기준치를 벗어날 때 진단됩니다. 가장 흔한 형태는 LDL 수치가 높은 고지혈증으로, 혈관 벽에 지방이 쌓여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 반대로 HDL 수치가 너무 낮거나 중성지방이 높아도 역시 건강에 해롭습니다. 이상지질혈증은 초기에는 자각증상이 거의 없어 건강검진을 통해 발견되는 경우가 많습니다. 이상지질혈증의 원인은 유전적인 요인, 불균형한 식습관, 운동 부족, 과도한 음주, 비만, 흡연, 그리고 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 같은 질환과도 연관이 있습니다. 특히 서구화된 식습관과 스트레스가 많은 생활은 고지혈증 발생 위험을 높입니다. 치료는 생활습관 개선이 가장 기본입니다. 포화지방과 트랜스지방이 많은 음식은 피하고, 채소와 과일, 불포화지방산이 풍부한 식단을 유지해야 합니다. 또한 규칙적인 유산소 운동, 체중 감량, 금연, 절주 등이 필요합니다. 생활습관만으로 조절이 어려운 경우에는 스타틴 계열 약물을 포함한 지질강하제를 복용하게 되며, 이때는 정기적인 혈액검사를 통해 약물 효과와 간 기능 등을 체크해야 합니다. 이상지질혈증은 관리하지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에, 정기적인 건강검진과 조기 발견, 그리고 꾸준한 관리와 치료가 무엇보다 중요합니다.<br/> <br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/3" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">난소암 전조증상</a>- 난소암 전조증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/4" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">여성 겨드랑이 멍울</a>- 여성 겨드랑이 멍울<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/5" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">왼쪽 가슴 통증</a>- 왼쪽 가슴 통증<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/6" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">코피 자주</a>- 코피 자주<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/7" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">왼쪽 관자놀이 통증</a>- 왼쪽 관자놀이 통증<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/8" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">담낭염 초기 증상</a>- 담낭염 초기 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/9" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">왼쪽 눈밑 떨림</a>- 왼쪽 눈밑 떨림<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/10" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">비흑색종피부암</a>- 비흑색종피부암<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/11" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">오른쪽 옆구리 뒷쪽 통증</a>- 오른쪽 옆구리 뒷쪽 통증<br/> <a 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rel="noopener noreferrer follow">눈다래끼 빨리 낫는법</a>- 눈다래끼 빨리 낫는법<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/21" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">고막 찢어지면 증상</a>- 고막 찢어지면 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/22" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">손톱 흑색종 증상</a>- 손톱 흑색종 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/23" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">안압이 높으면 증상</a>- 안압이 높으면 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/24" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">손바닥 혹</a>- 손바닥 혹<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/25" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">급성 위경련 응급처치</a>- 급성 위경련 응급처치<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/26" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">족저근막염 자가 치료</a>- 족저근막염 자가 치료<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/27" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">새끼발가락 골절 수술</a>- 새끼발가락 골절 수술<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/28" target="_blank" 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rel="noopener noreferrer follow">코 뒤쪽 통증</a>- 코 뒤쪽 통증<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/54" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">한쪽 눈꺼풀 부음</a>- 한쪽 눈꺼풀 부음<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/55" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">배에서 꾸르륵소리 설사</a>- 배에서 꾸르륵소리 설사<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/56" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">심장 찌릿 통증</a>- 심장 찌릿 통증<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/57" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">잇몸 까짐</a>- 잇몸 까짐<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/58" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">목젖 부었을때</a>- 목젖 부었을때<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/59" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">오른쪽 골반 통증</a>- 오른쪽 골반 통증<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/60" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">머리 찌릿찌릿</a>- 머리 찌릿찌릿<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/61" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">손톱에 흰점</a>- 손톱에 흰점<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/62" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">엄지발가락 찌릿</a>- 엄지발가락 찌릿<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/63" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">침샘암 생존율</a>- 침샘암 생존율<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/64" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">신생아 황달 원인</a>- 신생아 황달 원인<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/65" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">뇌경색 재발</a>- 뇌경색 재발<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/66" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">협심증 초기증상</a>- 협심증 초기증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/67" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">위암 전조증상</a>- 위암 전조증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/68" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">급성백혈병 초기증상</a>- 급성백혈병 초기증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/69" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">대장 용종 증상</a>- 대장 용종 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/70" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">골육종암</a>- 골육종암<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/71" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">췌장암 등통증 증상</a>- 췌장암 등통증 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/72" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">장출혈 증상</a>- 장출혈 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/73" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">안면신경마비 증상</a>- 안면신경마비 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/74" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">자궁근종 증상</a>- 자궁근종 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/75" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">천식 증상</a>- 천식 증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/76" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">뇌진탕 초기증상</a>- 뇌진탕 초기증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/77" target="_blank" rel="noopener noreferrer follow">통풍 전조증상</a>- 통풍 전조증상<br/> <a href="https://insurelog.tistory.com/78" target="_blank" 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